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  • 请问我上传的书籍 怎么找不到 在哪里啦？？

    请问我上传的书籍 怎么找不到 在哪里啦？？ 都已经上传成功了啊 就是找不到在哪里？ 搜索也找不到啊   查看全文>>

    2011-11-26 23:05:25 评论(2)   查看(437)   分类：文娱

  • 8种抗氧化水果 让年龄定格20岁

    8种抗氧化水果让年龄定格20岁 樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有

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    着等都十分有效。 最后在加个 砀山酥梨 名称：图1描述： 名称：图1描述：   查看全文>>

    2011-11-26 22:32:42 评论(1)   查看(517)   分类：美食

  • 老中医的养生食疗顺口溜 超实用

    老中医的养生食疗顺口溜超实用 要想皮肤好，粥里放红枣。 若要不失眠，粥里添白莲。 腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 心虚气不足，粥加桂圆肉。 头昏多汗症，粥里加薏仁。 润肺又止咳，粥里加百合。 消暑解热

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    辣姜汤治感冒。 鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。   查看全文>>

    2011-11-26 22:04:12 评论(0)   查看(515)   分类：健康

  • 食疗进补的秘密：要做到“六多六少”

    食疗进补的秘密：要做到“六多六少” 　进补之前，要把脾胃调理到适应进补的最佳状态才行，除了到医院找中医调理之外，我们要注意先进补一些富有营养，又容易消化的食物来加强脾胃的功能。然后再进补。 少吃肉多

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    间最好在太阳出来之后。早睡可以保养人体阳气，保持温热的身体，而迟起可以养人体阴气。   查看全文>>

    2011-11-26 21:59:29 评论(0)   查看(393)   分类：健康

  • 冬天喝什么粥最养人？

    冬天喝什么粥最养人？ 导语：多人都喜欢喝粥，但关于“粥”你又知道多少？冬天来了，怎么喝粥最养人？下面就跟着新浪中医频道一起来了解一下吧！ 冬季肠胃不好喝熬烂的粥 平时煮粥，大家都喜欢把粥熬得糊糊的，

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    豆搭配百合，尤其秋冬天气干燥，百合非常适合去秋燥。 名称：图4描述：赤豆百合粥：   查看全文>>

    2011-11-26 20:21:57 评论(0)   查看(567)   分类：美食

  • 解读吃了会开心的营养食物

    解读吃了会开心的营养食物 据专家介绍，很多食物吃了可以让人开心。 事实上，天然食物中并不存在人体神经细胞组织中的这些神经递质，但却含有合成这类递质的前体物质或营养素，即原料；同样，食物中也含有改善这

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    情绪低落和明显抑郁等。可见，注意膳食中钙与镁足量的摄入也是防治抑郁症的重要饮食措施。   查看全文>>

    2011-11-26 20:15:14 评论(0)   查看(482)   分类：健康

  • 警惕！11种食物饥饿时千万不要吃

    警惕！11种食物饥饿时千万不要吃 “饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。 白薯 白薯中

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    多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。   查看全文>>

    2011-11-26 20:07:32 评论(0)   查看(483)   分类：健康

  • 60秒 养成延长生命的健康习惯

    60秒 养成延长生命的健康习惯 如果你不接受健康习惯的理由是你没有足够的时间，那么你的问题现在可以解决了：这几项练习，可以令你的生命真正的延长，并且每一个都可以用60秒或者更少的时间完成。 健康习惯1

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    的鬓骨。按摩可以迅速降低考的索和肾上腺素的水平，同时令愉悦荷尔蒙内啡肽水平激增。   查看全文>>

    2011-11-26 20:03:51 评论(0)   查看(509)   分类：健康

  • 揭秘：15个小习惯预示着你比别人更长寿

    揭秘：15个小习惯预示着你比别人更长寿 对于将要到来的生活岁月，为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活，你打算做些什么？怎样去做呢？请看看你是否做到了下面的15点。做到这些，对你的健康、长寿极为重

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    15。性格开朗。《心理学家》的一项研究称，性格比较活跃的人比沉闷的人更为健康。   查看全文>>

    2011-11-26 20:00:12 评论(0)   查看(459)   分类：健康

  • 20招让你一生幸福长寿

    20招让你一生幸福长寿 　　科学家发现，除了基因和偶然性之外，生命衰老的每个迹象基本上都是受生活方式的影响所致。这里有20条简单的小诀窍，能让你的一生幸福长寿。 　　1.多吃鱼 　　鱼不仅是很好

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    在有了理由：它能使你长寿。一项英国的研究发现，经常享受性爱的人比没有的人寿命更长。  查看全文>>

    2011-11-23 19:30:32 评论(0)   查看(523)   分类：文娱