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  • 发表博客: 0岁住在子宫里的秘密 昨天 23:20

    0岁住在子宫里的秘密0岁的秘密,只属于你和妈妈之间独一无二的零岁故事,开端是一颗微小的受精卵,带着来自父母的全部期许,悄无声息地在妈妈的子宫内安家。那时的你比一粒尘埃还要微小,只是一团正在分裂生长的细胞...

  • 发表博客: 衰老显性期 昨天 23:01

    60岁是衰老的关键分水岭,身体从隐性渐进转入显性加速衰退期。全身各系统先后发生不可逆的退行性改变。慢性疾病风险大幅攀升,直接影响晚年独立生活能力与生命质量。皮肤系统:是衰老最直观的体现。青年期后胶原蛋白...

  • 发表博客: 第二节 老年人的临终关怀 2026-05-05 22:40

    第二节 老年人的临终关怀生老病死是生命不可逆转的自然规律,当老年人步入生命终末期,那些治愈性治疗已无法挽回生命,而临终关怀便成为守护他们最后时光。老年人的临终关怀也被称为安宁疗护,是针对疾病终末期,预...

  • 发表博客: 第一节 死前的计划与心愿 2026-05-02 03:11

    第一节 死前的计划与心愿我生前就没有计划,死前还有什么计划?我就不想死。孔子曰:不知生,焉知死。我问:不知死,焉知生。生死问题是人类讨论的永恒主题。生生死死,死死生生。有生有死,生死循环。我走你来,你...

  • 发表博客: 人生的修心、养生和健身 2026-05-01 23:29

    第一节 人生的修心、养生和健身人生的黄金期很短,转眼就过去了。为了保持生命的高度和长度,我做了一些关于健康理论上的工作,写了《认识人体手册》。大家知道健康是求道,而不是求术这一健康黄金原则。健康之术是...

  • 发表博客: 第六章 死亡阶段 2026-04-27 21:25

    第六章 死亡阶段死亡阶段:死亡有阶段吗?可以说有,也可以说没有。如:意外横死,非命而亡,飞来横祸,死于非命。战争、地震和车祸等,意外身故,祸从天降,撒手人寰,一命归西,大多突然死亡,没有什么阶段可分。...

  • 发表博客: 老年期100以上 超级人瑞未来可期 2026-04-22 21:09

    第十一节 老年期100以上 超级人瑞未来可期随着社会经济的发展和医疗的进步,生活改善与公共卫生体系完善,人类正大步迈入长寿时代。为人类生命长度与质量的重新勾勒出新的边界。全球百岁老人数量有不断增长趋势。规...

  • 发表博客: 老年期91-100岁 生命的奇迹与荣光 2026-04-22 21:05

    第十节 老年期91-100岁 生命的奇迹与荣光 生命奇迹与荣光的期颐之年 91-100岁已是世间少有的高手,是生命走到极致的圆满,是岁月赠予的无上荣光,走过近一个世纪。历经朝代更迭,世事变迁,人情冷暖,悲欢离合。能安...

  • 发表博客: 老年期81-90岁高龄的坚守与珍贵 2026-04-19 00:41

    第九节 老年期81-90岁 高龄的坚守与珍贵坚守与珍贵的耋耄之年 81-90岁是人生真正步入高寿之年,是生命从从容走向安然,从安稳归于澄澈的阶段。走过八十载春秋,世间风雨皆已,历经名利,荣辱早已看淡。余下时光是岁...

  • 发表博客: 老年期71-80岁生命的关键分水岭 2026-04-17 07:26

    第八节 老年期71-80岁 生命的关键分水岭关键分水岭的老年期 71岁经历了古稀之年,杖国之年、致事之年、致政之年、从心之年、悬车之年。古人对于70岁进行了多方面的描述。71-80岁也是人生下半场的白银年,是生命由盛...

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  • 0岁住在子宫里的秘密

    0岁住在子宫里的秘密0岁的秘密,只属于你和妈妈之间独一无二的零岁故事,开端是一颗微小的受精卵,带着来自父母的全部期许,悄无声息地在妈妈的子宫内安家。那时的你比一粒尘埃还要微小,只是一团正在分裂生长的细

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    间。你拥抱了那个爱你的世界,你用住在娘肚子里的秘密时光完成了从无到有的生命奇迹。  查看全文>>

    2026-05-13 23:20:56 评论(0)   查看(4)   分类:人生
  • 衰老显性期

    60岁是衰老的关键分水岭,身体从隐性渐进转入显性加速衰退期。全身各系统先后发生不可逆的退行性改变。慢性疾病风险大幅攀升,直接影响晚年独立生活能力与生命质量。皮肤系统:是衰老最直观的体现。青年期后胶原蛋

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    多疑。衰老并非不可干预,通过饮食、运动,作息,社交等管理,能够有效延缓衰老速度。  查看全文>>

    2026-05-13 23:01:25 评论(0)   查看(5)   分类:人生
  • 第二节 老年人的临终关怀

    第二节老年人的临终关怀生老病死是生命不可逆转的自然规律,当老年人步入生命终末期,那些治愈性治疗已无法挽回生命,而临终关怀便成为守护他们最后时光。老年人的临终关怀也被称为安宁疗护,是针对疾病终末期,预期

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    健康服务的重要组成部分,让生命在终点还能收获温暖与尊严,实现生死皆安,人文永续。  查看全文>>

    2026-05-05 22:40:54 评论(0)   查看(33)   分类:人生
  • 第一节 死前的计划与心愿

    第一节死前的计划与心愿我生前就没有计划,死前还有什么计划?我就不想死。孔子曰:不知生,焉知死。我问:不知死,焉知生。生死问题是人类讨论的永恒主题。生生死死,死死生生。有生有死,生死循环。我走你来,你走

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    ,也细小小地推进了文明和文化的发展。从“化物”到“物化”,这一伟大而平凡的过程。  查看全文>>

    2026-05-02 03:11:38 评论(1)   查看(19)   分类:人生
  • 人生的修心、养生和健身

    第一节人生的修心、养生和健身人生的黄金期很短,转眼就过去了。为了保持生命的高度和长度,我做了一些关于健康理论上的工作,写了《认识人体手册》。大家知道健康是求道,而不是求术这一健康黄金原则。健康之术是用

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    强制性戒烟反而不好。一句话,健康的主动权掌握在自己的手里,由自己来调节阴阳平衡。  查看全文>>

    2026-05-01 23:29:18 评论(1)   查看(17)   分类:人生