来源：罗昭锋的博客

如何快速理清自己的思路  摆脱思路混乱的状态

======================================

摘要：

上个月在整理《创新思维》这门课程的时候，发现要把一门课程的逻辑思路整理清楚，真的不是一件容易的事情。很多时候，我都处于一种茫然的状态。收集了不少素材，思路一团混乱，不知道从何下手，最终导致课程上线延期，这是一种非常糟糕的感觉。

最近，在准备另一门课程时又碰到类似的状态，因此，一直在思考并尝试摆脱这种状态。以下算是我的初步经验。

简单说就是：不断变化角度，持续前行，你的思路就会逐步明晰化。

======================================

这里所说的快速，未必是一个很短的时间。也可能需要较长的时间，关键是我认为这些方法能够推动事情往前进步和发展。

思维导图有利于我们理清自己的思路，特别是当事情不是太复杂的时候。列出思维导图，让自己很容易全面看待问题。同时由于各种因素都呈现在眼前，更容易做出正确的决定。

但是，当问题过于复杂的时候，思维导图也会变得很复杂。面对一张秘密麻麻的思维导图，可能头脑中仍然是一篇混乱。继续在思维导图上整理其实意义不是太大。最近在整理课程的时候，就多次碰到这种情况，感觉无从推进，想法很多，但无法整理出一条清晰的思路来。

通过自己不断地反思和实践，逐渐找到了一条让自己摆脱这种困境的方法。

我现在使用的方法就是：

变换角度，努力向前。

所谓变换角度，就是改变整理的方式。换一种方法，也意味着换了一种思路。我一般开始会用思维导图来整理思路，有时候会将局部再独立出来单独进行考虑。这样可以集中精力在某个局部的主题上。

如果导图复杂，看到那些零散的分支，你感觉无从下手，无法理出一个清晰的思路时，我现在采取的方法就是变换一种方法来进行整理。

我尝试的方法包括：

1、改为手写，手写撰稿或者手绘思维导图；

2、主动演讲（面向多人或面向自己）：

演讲是一种高度专注的思维活动，可以让人保持高度的专注。我自己有些问题理解不够透彻或深入，经常会在讲课时获得顿悟的感觉。我认为这与讲课时高度的专注，深入思考是有关。

我们工作大脑的工作效率与我们专注程度是密切相关的。演讲可以让我们达到一种高度专注的状态。

可是，如果你本来思路都没有理清楚，直接去做演讲，有点坑人的味道。因此，利用演讲来整理思路，往往只适合局部迭代。整体上通常已经完善了。

既然公开演讲不可行，我们也可以自己对自己讲。我通常会自己录音，然后讲完自己在听一遍。因为讲和听你是站在不同的角度，会促使你思考。

3、重复撰稿

我也会不断地重写稿子，譬如在电脑上写一遍，也会产生一些新的思路和想法。我会用到wiz、写作软件，每一次新的整理，都是带来新的思路。

4、最近使用比较多的还有静坐冥想的方法

一遍遍整理，看似浪费时间，实则是在不断地升华。

所以，如果用一句话来总结就是：不断变化角度，持续前行，你的思路就会逐步明晰化。

结合我之前想到的，如何克服镜头前的紧张感，我的建议是大量的练习，每天录制2小时以上视频，重复10天，紧张感就会消失了。实际上，我到第七天就有感觉了。

这里，如果借鉴一下，那就是重新审视和撰写提纲，写五遍以上，应该整体思路就会比较清楚了。这是我用的笨办法，也是我认为比较有效的方法。